Curso específico de yoga y meditación aplicada a las artes marciales.
Para todo practicante que desee experimentar el manejo de la energía.

Dia 1

07:45 - DESPERTAR
08:00 - POSTRACIONES (yoga tibetana)
09:00 – MEDITACION
10:00 – DESAYUNO
10:30 – ARMONIA (kata energética)
11:30 - POSTRACIONES (yoga tibetana)
12:30 – DESCANSO (comida)

15:00 – POSTRACIONES
16:00 – MEDITACION
17:00 – EJERCICIOS DE EQUILIBRIO
18:00 – ELONGACION
19:00 – MEDITACION
21:00 – DESCANSO (cena)

Dia 2
07:45 – DESPERTAR
08:00 – POSTRACIONES
09:00 - PASEO Y MEDITACION SILENCIOSA
10:00 – DESAYUNO
10:30 – ARMONIA
11:30 – MEDITACION
12:30 – CHARLA FINAL
14:00 - COMIDA